00 03/01/2021 23:29
Re:
Davide, 29/12/2020 14:17:
Posso assicurare la veridicità scientifica di quanto asserito. [SM=g3162512]
Il problema è che il reuteri (che ultimamente ha pure cambiato nome scientifico!) è praticamente introvabile: si trova, guarda caso, spesso nelle gocce di vitamina D per bambini.
Ci sono integratori specifici, ma le marche sono quasi tutte sconosciute.
Attenzione perché l'assorbimento della vitamina D è molto lento: per guarire da una carenza mediamente grave ci vogliono almeno 6 mesi di 100.000 UI al mese.

Su amazon ci sono degli integratori, ad esempio il "Probivia".

Concordo che l'assorbimento della D è lento, anche se da quanto ho capito la velocità dell'incremento cambia anche in funzione degli intervalli di assunzione delle dosi.

leggi qui:
Link

Il modo in cui si comporta la vitamina D in termini di livelli in circolazione, variando le somministrazioni è totalmente diverso, osserva come cambiano i grafici e i livelli di vitamina D in circolazione assumendola mensilmente, settimanalmente e giornalmente.

Il fatto che la vitamina D abbia una emivita di 24 ore* è un fattore che non si può ignorare, ma che tutti ignorano.




*ogni 24 ore si dimezza. 🤡

[Modificato da Mourne 03/01/2021 23:30]