Pappa Reale

Da tempo sto facendo 40 minuti di bicicletta al giorno e addominali un giorno si e un giorno no per dimagrire un po. Da un po di tempo ho iniziato a prendere la pappa reale, mi fa ingrassare?????? o mi fa molto bene???

ps: ho 14 anni, sono alto 1.77 e peso 73. Taglia pantaloni 48. Pratico basket da 2 anni

il principale deterrente del motivo dell'esser grasso o no è l'abitudine alimentare, se mangi le cose giuste nei tempi giusti non ingrassi...com'è vero che c'è gente che si allena due ore al giorno e a casa mangia schifezze....il risultato non è bello.

ecco qualche dato sulla pappa reale..:

www.vivailfitness.it/pappa.htm