RicottaBest
00giovedì 14 agosto 2014 00:21
Se vuoi migliorarti nel basket ..migliora il cervello... visione di gioco tecnica e gioco mentale ..con queste doti puoi cambiare sport ed essere sempre il piu forte
purtroppo grazie a un programma di allenamento sbagliato ora ne pagho le conseguenze vi invito tutti se fate due allenamenti di basket a fare 1 allenamento in palestra per migliorare la forza e basta
niente pilometria ...
=Condor11=
00giovedì 14 agosto 2014 00:49
ben scritto.
Che t'è successo?
Riprenditi presto
RicottaBest
00giovedì 14 agosto 2014 14:16
un Problemino alla schiena chiamato discopatia:P
Mourne
00venerdì 17 marzo 2017 17:41
Ciao Ricotta,
come stai? come va la schiena?.
Penso che sto passando un periodo simile pure io