Elia 95
00lunedì 7 novembre 2011 22:05
Che dite fare qualche esercizio a corpo libero, me la da una mano a saltare di più?
Elia 95
00martedì 8 novembre 2011 03:02
P.S Se facessi il SIT, (verso ad aprile visto che farà più caldo) mirato all' esplosività qualche centimetro, e più velocità nello sprint ce la prendo? Se si i risultati saranno permanenti?
Mourne
00martedì 8 novembre 2011 16:08
NON esistono risultati permanenti.