[TOPIC SERIO] Baldo deve buttare giù qualche chilo

Il problema è che io sarà da minimo 5 anni che non faccio più colazione alla mattina e grosso modo, nel periodo scolastico ( ma anche adesso) la mia giornata è così:

qualcosina (brioche o tramezzione, ecc) alle 11
Poi pranzo, in cui mangio o 1 primo o 1 secondo
merenda (che varia, però mai frutta o yogurt, ecc)
cena come il pranzo...

Mangio molta insalata, ma forse credo che abbondo troppo con il condimento...