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allenamento con la cordicella :)

Ultimo Aggiornamento: 27/06/2013 13:29
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Post: 8.863
Età: 39
Sesso: Maschile
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14/06/2013 16:07

questo è una sorta di programmino semplificato che ho intenzione di postare a breve in via ufficiale.... una cosa semplice, veloce e intuitiva che tutti possono fare senza diventare matti... e che aumenti l'efficienza nel salto in modo molto marcato.
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