| | | OFFLINE | | | Post: 1 | Età: 30 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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03/02/2013 17:50 | |
ciao a tutti ragazzi! scrivo questo post e poi mi vado a presentare. avevo una domanda che mi assillava e su internet non avevo idea how to shearch it..vedo che i giocatori professionisti hanno tutti preparatori per tecnica specifica del ruolo, preparatori fisici e nutrizionisti. ora, sapete per caso se ne esistono, di bravi intendo, anche per la gente normale? ho questo senso di poter dare assolutamente di più, ma non so cosa migliorare e come. grazie mille miti! |
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| | | OFFLINE | | Post: 8.781 | Età: 39 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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14/02/2013 17:06 | |
puoi sempre fare qualcosa di più... non preoccuparti di quello =) devi cercare cercare cercare, e non fermarti mai.
Ci sono moltissime cose che puoi migliorare di te stesso, i fattori fisici solo solo un'aspetto.
Tutto inizia dal porsi delle domande.
Sei in forma? cosa significa per te essere in forma? sei soddisfatto del tuo livello di atletismo? è importante per te?.
Come mangi? come sei messo a livello "nutrizionale"? sottolineo nutrizionale perchè mangiare non significa nutrirsi... anzi, è raro che una persona sappia cosa significa veramente questo termine, tutti pensano solo a mangiare le cose che piacciono.
Soffri di problemi fisici? ...secondo te esistono dei problemi che non possono essere risolti?... fino a che punto?.
Come sei messo a fiducia? hai fiducia nelle tue capacità? sei contento del come percepisci la tua voce o la tua figura? pensi di essere rispettato dalle altre persone e visto come un loro pari?.
Quali sono i tuoi difetti? sei una persona oggettiva o ti lasci sempre trasportare dalla situazione? =)
Cosa significa per te il termine "risoluzione" in termini pratici?.
Ci sono migliaia di domande che ti puoi porre, si può SEMPRE migliorare.
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| | | OFFLINE | | | Post: 2 | Età: 30 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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20/02/2013 21:46 | |
Ciao caro grazie della risposta. Sul lato del nutrizionismo credo di essere a posto, seguo una dieta macrobiotica da anni venendo la salute prima di tutto. In secondo piano non sono mai soddisfatto del mio livello atletico, e sono sicuro sia giusto così.non soffro la mancanza di altezza e superfisicoextralunare ho fiducia nel mio miglioramento. Ma per migliorare feadeway step back o anche solo per consigli su come tirare in entrata contro i lunghi, usare i contatti e prendere sfondamenti mi sembrano fuori dalla mia portata |
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