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Trap Bar

Ultimo Aggiornamento: 11/04/2012 18:28
Elia 95
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Post: 344
Età: 28
Sesso: Maschile
All star
11/04/2012 01:51
00#1
Mourne finalmente potrò usare la trap bar :D Solo che devo farmi insegnare a farla. Cosa mi consigli di fare squat e trap bar insieme o solo trap bar? Quante serie e ripetizioni?
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