Ora che impari a schiacciare che ne ricavi? Non è un gesto tecnico indispensabile... Per me schiacci o non schiacci sono sempre due punti; con la sola differenza che se schiacci dai spettacolo, ma poi la cosa finisce lì. Io arrivo con l'avambraccio sopra il ferro perchè mi sono allenato molto con la corda e ho passato giorni durante gli allenamenti a correre e saltare cercando di toccare il ferro e così potenziando la parte inferiore del corpo. Eppure in contropiede, perchè con la difesa schierata non puoi schiacciare a meno che non hai un corridoio molto ampio oppure sei Blake Griffin (l'ultima cosa è improbabile), io non schiaccio mai anche se potrei farlo.. certo mai mai no perchè nei momenti in cui sto più gasato ci va la conclusione di potenza ma una volta che sai farlo ti assicuro che non ti sembra più una cosa così tanto stupenda.
Comunque se dici di essere super convinto di poter schiacciare, non è un fatto mentale ma di coordinazione. Prendi una pallina da tennis e inzia a fare molti terzi tempi e quando salti, devi esplodere verso l'alto allungandoti il più possibile, alzando la gamba che corrisponde alla mano con cui tiri (come un normale terzo tempo), e dai una spinta di bacino.. vedi che arrivi se è vero quello che dici!
Se sei stanco e non ti senti più le gambe continua a correre, e se ti senti morire corri ancora più forte - Lebron James
