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Dieta massa e addominali

Ultimo Aggiornamento: 22/03/2012 21:53
Ruggix21
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Post: 350
Sesso: Maschile
All star
16/03/2012 15:21
00#6
Si si ho capito, ma io sto chiedendo se c'è una dieta che mi permette di prendere massa e al tempo stesso di definire gli addominali scalando un po' di peso u.u
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