si, le strenght shoes. non sono il massimo, anche perchè il ruolo effettivo dei polpacci è piuttosto marginale a meno che non si abbia una forza base dei polpacci davvero molto bassa, non lo consiglio più di tanto, non tanto per la pericolosità perchè non è pericoloso quanto invece per le percentuali non molto alte di miglioramento, non sostituiscono un buon programma completo.