importanza avambracci nel tiro?

è importante avere avambracci e polsi forti nel tiro? è risaputo che tutta la forza di un tiro, o quasi deriva dalle gambe, ma è anche vero che avere braccia spalle forti aiutano ad avere un tiro più ''controllato'' che esercizi sono consigliabili per potenziare braccia avambracci e polso?

Ovvio che la forza in più aiuta, occhio però che nel breve termine il tiro peggiora. Io mi son trovato bene a potenzirmi un po' facendo semplici flessioni sulle braccia. Sono comode da fare perché non ti serve niente e le puoi fare ovunque.

prova a fare 200 tiri da 3 in una sessione d'allenamento e 30 minuti di palleggi in movimento con una sola mano. Fallo per un mese e poi confronta i tuoi avambracci con quelli di Bud Spencer. Non troverai differenze

ahah eh ok ma il tempo per farmi 200 tiri da tre? li farei senno! ci avevo pensato!