applicazioni android per allenamento

ehikà, mi chiedevo se avete mai provato e sapete quale sia la migliore tra le applicazioni su android per allenarsi. Io stavo pensando a un applicazione per migliorare forza ed esplosività.
Ora starete pensando: "ecco il solito coglione che vuole schiacciare"...e invece no, vorrei dedicarmi al football americano e quindi vorrei ambire al ruolo di running back o safety (ma anche cornerback tanto siamo in italia).

Cmq dovrebbero andare bene anche quelle per l'atletica leggera penso
questo è un esempio: www.appbrain.com/app/football-running-back-program/com.fitivity.football_runn...

ne conoscete altre?

questo non sembra male: play.google.com/store/apps/details?id=com.bodbot.www&hl=it

il dubbio però rimane sempre se funziona online o no

penso che la app migliore sia quella che ti permette di monitorare la heart rate variability.

Se tieni sotto controllo quello sai perfettamente quando è il momento giusto per allenarsi dopo una sessione particolarmente pesante.. questo si traduce in miglioramenti più rapidi e ti eviti il sovrallenamento.