Primo passo

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Salve a tutti! Avrei una domanda da porvi... Avendo praticato basket solo a scuola o da autididatta non conosco molto le tecniche o i loro nomi. Qualcuno può spiegarmi cos'è un primo passo? ne ho sentito molto parlare ma non riesco a capre cos'è e come si esegue. Grazie mille in anticipo!

il primo passo è il passo che appoggi mentre palleggi quando dai inizio ad una azione.
Puoi essere fermo o in palleggio, quando scatti per bruciare un avversario, il primo passo è il primo che appoggi e che da inizio all'azione individuale.....se non erro.
Come spiegazioni dei termini mi affido ad altri xD i miei soliti 2 cent.

Penso di aver capito! Praticamete è il primo passo fatto con il piede che appoggi per scattare in penetrazione, giusto?
A proposito visto che mi hai risposto tu Mourne mi potresti linkare la pagina con i test per il programma di elevazione? Non riesco a trovarlo... Grazie mille in anticipo :)

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Streetball4life, 27/09/2012 19.37:

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Penso di aver capito! Praticamete è il primo passo fatto con il piede che appoggi per scattare in penetrazione, giusto?
A proposito visto che mi hai risposto tu Mourne mi potresti linkare la pagina con i test per il programma di elevazione? Non riesco a trovarlo... Grazie mille in anticipo :)

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si, o semplicemente per un palleggio arresto e tiro. E' importantissimo perchè se riesci a battere il tuo difensore sul primo passo allora hai messo già in enorme difficoltà tutta la difesa

OK! Grazie mille a tutti! Alla prossima!