Mi sono stancato!

Mi sono stancato di essere scelto al posto di un giocatore solo più atletico di me, vi spiego qual'è il mio problema.. Sono un giocatore di 1.80 con una buona velocità, e abbastanza tecnico. In squadra c'è un altro PM alto sul 1. 73, premetto che tecnicamente non è meglio di me, solo che è un ottimo atleta.. E' molto veloce, salta tanto, e difende molto bene, premetto che non è più tecnico di me.. Sono stufo di "subire" il suo atletismo, se provo a marcarlo a tutto campo mi salta nella metà difensiva, e premetto che non sono un difensore scarso, ho provato a stare molto piegato sulle gambe e guardare il baricentro del corpo, ma niente.. Anche quando prendo la palla dalla metà campo difensiva, riesce a pressarmi molto bene e mi crea dei problemi.. COSA POSSO FARE? VOGLIO DEI CONSIGLI UTILI, NON LE SOLITE COSE CHE SI DICONO PER CONSOLARE? Grazie a chi mi aiuterà

ci sono giocatori atletici e giocatori meno atletici. tu dalla parte tua
puoi fare secondo me una sola cosa. allenamento allenamento allenamento.
esistono vari esercizi che allenano l esplosività. la velocità il salto di un giocatore. si va dalle sedute isometriche allo squat al allenamento con elastici.
secondo me per il salto la cosa più naturale è saltare la santissima CORDA tutti i giorni 200 salti al giorno io sono arrivato anche a 300.
sedute isometriche al muro. 20 secondi 30 secondi e pausa di 1 minuto.
squat. ( ti consiglio di andare in palestra però per questo)

Agli altri te non devi pensare, punto.
Gli altri non esistono, non è colpa sua se è più veloce di te, devi essere sempre autocritico, in questo mondo non c'è posto per i castelli mentali del perchè non riesco a stargli dietro, come se tu avessi anni e anni di allenamento alle spalle.
Accetta come per il momento sono le cose e impegnati per superare questo divario che vi separa, se la cosa succede molto regolarmente suppongo che la cosa sia veramente palese....devi iniziare a usarla un po di più quella palla...e devi diventare istintivo, e poi scusa l'atletismo è solo UN lato, il resto dove lo metti?...devi pazientare caro mio , la pillola magica che cerchi non la troverai mai.

Altra cosa, ben più importante: se una cosa del genere ti ha fatto cadere e non ti riesci mentalmente a rialzare...pensa che la vita ti farà cadere molto ma molto più forte di così...e in quel caso cosa farai? Devi diventare mentalmente più forte e sviluppare una pazienza degna di un saggio, è la base, se non hai quella allenarti non ha alcun senso...tantovale darsi all'ippica.

Hanno già detto tutto: fermezza mentale e allenamento. Non pensare a lui, non guardare lui, nella vita troverai sempre un giocatore che ti farà girare le scatole, dentro e fuori dal campo...concentrati su di te, su quello che di buono sai fare tu e sfruttalo al massimo. Se cerchi di adeguare il tuo modo di giocare allo scopo di limitare e/o imitare gli altri rimarrai sempre un passo indietro. A volte può essere uno stimolo per migliorare, ma se diventa un blocco non ha senso. Non tutti zompano sopra il canestro, ci sono ottimi giocatori che tecnicamente possono far mangiare la polvere. C'è sempre un momento nella partita dove l'atletismo serve meno della capacità tecnica. Ma a tutto questo non devi pensare, verrà da sè, devi solo concentrarti sul tuo modo di giocare e allenarti senza pensare a nessuno.

Invece di abbatterti, dovresti capire che esisterà sempre qualcuno sopra di te (sia meritatamente che immeritatamente) ma questo deve rappresentare un motivo per spronarti ancora di più.
Poi come dice Mourne, esisti solo tu e nessun altro.

Questione di volontà.

Il fatto dell' atletismo che pur essendo un lato, a questi livelli secondo me paga molto.. Non voglio accettare l' idea di essere inferiore

Ma se la verità è che sei realmente inferiore non ti resta che allenarti sempre più!

premesso che il tuo è un problema di testa, perché soffri proprio psicologicamente sto tizio

Marcatura: se è tanto più veloce di te stagli il più possibile staccato e concedigli al massimo il tiro. Se sei più alto e hai braccia lunghe puoi comunque disturbarglielo in un secondo momento.

Sulla pressione: lui sarà pure veloce, ma tu sei messo meglio fisicamente. Quindi? Sfruttalo sto vantaggio fisico. Intanto quando ti apri per ricevere la palla dalla rimessa,se sei destro, cerca di allargarti alla tua destra(ti immagino rivolto verso il compagno che te la sta passando) in maniera tale da avere,quando ti giri, tutto il campo a disposizione. A quel punto proteggi la palla appoggiandogli il braccio sinistro sullo sterno(non spingere, sfrutta solo la tua maggiore fisicità col contatto) e accelera.

!LULLABY!, 21/10/2011 10.07:

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Hanno già detto tutto: fermezza mentale e allenamento. Non pensare a lui, non guardare lui, nella vita troverai sempre un giocatore che ti farà girare le scatole, dentro e fuori dal campo...concentrati su di te, su quello che di buono sai fare tu e sfruttalo al massimo. Se cerchi di adeguare il tuo modo di giocare allo scopo di limitare e/o imitare gli altri rimarrai sempre un passo indietro. A volte può essere uno stimolo per migliorare, ma se diventa un blocco non ha senso. Non tutti zompano sopra il canestro, ci sono ottimi giocatori che tecnicamente possono far mangiare la polvere. C'è sempre un momento nella partita dove l'atletismo serve meno della capacità tecnica. Ma a tutto questo non devi pensare, verrà da sè, devi solo concentrarti sul tuo modo di giocare e allenarti senza pensare a nessuno.

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quoto pienamente...io mi son trovato + o - nella tua stessa situazione(anche se gioco solo nei playground)...alla fine delle medie ero convinto di essere il + forte della città(gioco in una città,popolata da 4 gatti,quindi potevo benissimo credermi il migliore)...poi al liceo mi sono trovato in classe questo tizio che giocando in una squadra seria,era chiaramente superiore a me non sul piano fisico,ma molto su quello tecnico...dopo essermi subito una bella batosta,mi sono messo a giocare cercando di dimostrare a me stesso di essere meglio,e non giocare e basta...risultato,per 2 anni ho giocato le peggiori partite della mia vita...alla fine ho capito che non serve a niente farsi influenzare dagli avversari xk peggiora le cose e basta...allenati giorno dopo giorno,e fai la tua partita.senza stare troppo a pensare a cosa fanno gli altri...non potrai fare altro che migliorare...è ovvio che non parliamo di cambiamenti radicali dall'oggi al domani,ma col tempo,allenandoti seriamente,non ti accorgerai nemmeno + di tutta quella lista di aspetti tecnici,tattici,atletici ecc... su cui adesso mi sembra che ti stia facendo un po'troppe seghe mentali