GianfryMamba
00martedì 28 febbraio 2012 19:40
Oltre agli sprints, quali sono gli esercizi piùà indicati per la crescita in termini di altezza?
Mourne
00mercoledì 29 febbraio 2012 09:40
lo sprint interval training con le serie prolungate e le pause anch'esse prolungate e in aggiunta, una alimentazione ricca di TUTTI gli elementi essenziali, in particolare delle vitamine liposolubili.