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ho un piccolo problema
(16 risposte, al: 24/06/2008 01:11)
il palleggio...
(18 risposte, al: 20/06/2008 08:24)
PALLA MEDICA
(7 risposte, al: 11/06/2008 20:31)
Corsa
(11 risposte, al: 11/06/2008 14:50)
Un bel regalo!
(12 risposte, al: 11/06/2008 13:34)
Abdelhadi Saou
(1 risposta, al: 10/06/2008 11:58)
Diminuzione elevazione
(7 risposte, al: 09/06/2008 15:12)
Passare in terza e quarta
(18 risposte, al: 07/06/2008 18:12)
Spostata:
Nani d'italia ( sotto il metro e 75)
streetball vs. basketball technique
(49 risposte, al: 06/06/2008 14:30)
Non prendetemi per il .......
(30 risposte, al: 02/06/2008 16:53)
pubalgia
(1 risposta, al: 24/05/2008 22:42)
Tiro
(5 risposte, al: 23/05/2008 22:47)
Elevazione
(22 risposte, al: 20/05/2008 19:28)
ALLENAMENTO ESTIVO
(1 risposta, al: 19/05/2008 13:42)
Migliorare il tiro da 3 e velocità nelle gambe
(12 risposte, al: 12/05/2008 14:29)
Migliorare il tiro
(16 risposte, al: 11/05/2008 20:07)
miglioramenti tiro
(26 risposte, al: 11/05/2008 14:28)
Dolore polso
(11 risposte, al: 03/05/2008 12:00)
Preparazione Atletica
(2 risposte, al: 27/04/2008 23:43)
Domanda forza&basket
(3 risposte, al: 26/04/2008 15:36)
Salve a tutti
(8 risposte, al: 26/04/2008 14:45)
Fisico
(20 risposte, al: 26/04/2008 10:33)
libri sul training basket [urgente]
(14 risposte, al: 22/04/2008 20:55)
help(allenamento atletico generale)
(2 risposte, al: 17/04/2008 17:06)
E' normale...
(4 risposte, al: 16/04/2008 14:27)
Allenamenti
(25 risposte, al: 12/04/2008 18:47)
che ne pensate degli squat?
(12 risposte, al: 10/04/2008 20:41)
Come vi caricate prima di una partita?
(13 risposte, al: 04/04/2008 14:53)
PASSI???????
(46 risposte, al: 03/04/2008 12:30)
[urgente risp. subito] video training atletismo e tecnica
(1 risposta, al: 01/04/2008 11:36)
ALLENAMENTI NCAA
(9 risposte, al: 31/03/2008 12:44)
elevazione
(4 risposte, al: 28/03/2008 15:48)
INTEGRATORI NEL BASKET
(16 risposte, al: 27/03/2008 18:04)
Allenamento a Casa
(5 risposte, al: 26/03/2008 01:33)
Un Obbiettivo Importante...
(14 risposte, al: 25/03/2008 23:34)
Dove comicio a difendere sull'uomo????
(20 risposte, al: 21/03/2008 09:04)
Polpaccio duro
(4 risposte, al: 20/03/2008 10:57)
Movimenti ala grande
(8 risposte, al: 18/03/2008 15:20)
esercizi salto
(15 risposte, al: 17/03/2008 16:24)
Dubbio sul possesso alternato
(19 risposte, al: 13/03/2008 17:36)
Test e metodi di valutazione della prestanza atletica
(11 risposte, al: 12/03/2008 21:19)
Rimonte
(14 risposte, al: 12/03/2008 17:58)
Fasi ad orologio
(8 risposte, al: 12/03/2008 01:18)
Tesserino allenatore
(4 risposte, al: 05/03/2008 14:11)
Fingeroll
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Ho perso cm
(21 risposte, al: 27/02/2008 15:25)
schiacciare-elevazione
(8 risposte, al: 26/02/2008 19:43)
dubbio su un regolamento
(4 risposte, al: 26/02/2008 16:35)
Giocando solo partite si migliora?
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Equilibrio,elasticità e controllo del corpo
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Aiuto termini basket
(22 risposte, al: 24/02/2008 17:58)
Jumper
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massa - forza ??
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Maglietta fuori
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Cos'è un alley-oop?
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Tecnica Tiro
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Riabilitazione e consolidamento fisco
(3 risposte, al: 14/02/2008 17:59)
Spostata:
abbigliamento accessori
Indice o medio?
(15 risposte, al: 12/02/2008 10:46)
Tiro da 3
(18 risposte, al: 10/02/2008 20:37)
Interferenza a canestro
(15 risposte, al: 10/02/2008 12:10)
Delucidazioni elevazione
(15 risposte, al: 07/02/2008 16:24)
numero di italiani
(4 risposte, al: 06/02/2008 13:10)
movimenti
(6 risposte, al: 01/02/2008 15:21)
E te pareva!!!!!!
(4 risposte, al: 22/01/2008 00:38)
movimento "Djordjevic": me lo spiegate in maniera chiara?
(8 risposte, al: 20/01/2008 13:02)
Transizione primaria e secondaria: spiegatela!
(21 risposte, al: 17/01/2008 08:24)
Rotazioni Offensive e Difensive: vs. definizione.
(1 risposta, al: 17/01/2008 07:52)
L'infortunio principe: la distorsione.
(2 risposte, al: 16/01/2008 08:30)
SALTO CON LA CORDA
(11 risposte, al: 14/01/2008 13:54)
Minibasket
(5 risposte, al: 13/01/2008 17:53)
ditemi quello che volete ma ...
(15 risposte, al: 12/01/2008 20:29)
Gioco di squadra
(5 risposte, al: 12/01/2008 14:48)
I'm Sorry.
(7 risposte, al: 11/01/2008 16:15)
Per mat82 e soci: raggiunta forza di base
(6 risposte, al: 10/01/2008 22:05)
Rifinitura
(8 risposte, al: 08/01/2008 09:58)
Una settimana x una gara importante...
(8 risposte, al: 07/01/2008 14:36)
Protezioni
(11 risposte, al: 06/01/2008 14:33)
squat
(2 risposte, al: 05/01/2008 23:15)
Spostata:
Dilemma Futuro
passi????
(7 risposte, al: 28/12/2007 12:40)
Guardia.
(8 risposte, al: 22/12/2007 10:37)
parquet
(24 risposte, al: 16/12/2007 14:18)
Allenamento con Dan Peterson
(2 risposte, al: 15/12/2007 14:44)
Problemi da playmaker
(15 risposte, al: 13/12/2007 13:19)
Caratteristiche di un ALA GRANDE
(12 risposte, al: 10/12/2007 15:33)
Spostata:
Mi sorge un dubbio xD
Pallina da tennis
(8 risposte, al: 30/11/2007 20:31)
Unita:
air alert 3
Spostata:
vi pregoooo!
Psicologia dello sport
(6 risposte, al: 29/11/2007 17:48)
GIOCATORE NOVIZIO
(7 risposte, al: 28/11/2007 14:46)
attacco triangolo
(2 risposte, al: 24/11/2007 11:03)
fallo tecnico e antisportivo
(6 risposte, al: 15/11/2007 10:07)
espulsione
(12 risposte, al: 14/11/2007 12:39)
Spostata:
posso fare il campionato??
piede perno
(9 risposte, al: 12/11/2007 22:04)
sviluppo parte alta
(3 risposte, al: 12/11/2007 15:17)
Futuro o casualità?
(18 risposte, al: 10/11/2007 14:08)
consigliiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!
(5 risposte, al: 09/11/2007 16:17)
ALLENAMENTI PRIMA DIVISIONE
(10 risposte, al: 09/11/2007 14:58)
forza nel tiro
(48 risposte, al: 09/11/2007 12:04)
domandona
(9 risposte, al: 08/11/2007 17:12)
Dolori al ginocchio e morbo di schlatter
(4 risposte, al: 08/11/2007 16:26)
Unita:
air alert3
Elevazione
(7 risposte, al: 05/11/2007 16:30)
allenamento
(4 risposte, al: 04/11/2007 16:30)
gioco sotto canestro post
(6 risposte, al: 04/11/2007 15:05)
maledetti addominali
(11 risposte, al: 03/11/2007 12:41)
INFIAMMAZIONE TENDINE D'ACHILLE!!!! HELP!!!!!
(5 risposte, al: 03/11/2007 11:26)
In partita nn combino ^^
(16 risposte, al: 01/11/2007 17:37)
Propio come Steve (Nash)
(34 risposte, al: 01/11/2007 14:05)
Rapidità nel palleggio
(37 risposte, al: 31/10/2007 13:59)
Stoppata irregolare
(17 risposte, al: 31/10/2007 00:47)
FUORI?? REGOLAMENTO
(28 risposte, al: 25/10/2007 10:18)
Preparazione di altri sport... Full contact e Arti marziali
(23 risposte, al: 24/10/2007 19:20)
Esercizio
(11 risposte, al: 22/10/2007 15:00)
velocità e visione di gioco
(16 risposte, al: 22/10/2007 11:46)
Spostata:
allenamento per uscire le palle
Tattica (una volta ogni tanto)
(11 risposte, al: 16/10/2007 07:25)
Utilità di un esercizio
(7 risposte, al: 14/10/2007 16:18)
elevazione
(19 risposte, al: 14/10/2007 12:14)
Altezza media play e guardie
(8 risposte, al: 13/10/2007 21:26)
allenamenti alla settimana
(12 risposte, al: 13/10/2007 17:58)
domanda regolamento
(13 risposte, al: 09/10/2007 12:01)
altezza
(15 risposte, al: 07/10/2007 10:17)
schiacciata
(26 risposte, al: 27/09/2007 20:02)
Pettorali
(18 risposte, al: 26/09/2007 19:04)
Sfatiamo questo maledetto mito
(19 risposte, al: 26/09/2007 14:00)
Problema con i blocchi
(4 risposte, al: 19/09/2007 10:45)
Unita:
Palleggio!
Lo stretching
(7 risposte, al: 17/09/2007 21:03)
Help me...
(7 risposte, al: 16/09/2007 12:37)
Unita:
ki è cosi gentile..
Unita:
air alert 3
Elevazione a rimbalzo
(6 risposte, al: 14/09/2007 16:39)
secondo la tabella altezza-peso...
(10 risposte, al: 14/09/2007 10:54)
Flessioni
(16 risposte, al: 11/09/2007 22:41)
STIRAMENTO...HELP!!
(9 risposte, al: 11/09/2007 22:32)
Unita:
air alert 3
Unita:
air alert 3
Nuoto!!
(24 risposte, al: 10/09/2007 13:57)
Spinta Asimmetrica
(1 risposta, al: 06/09/2007 13:40)
ginnastica
(2 risposte, al: 05/09/2007 13:42)
Prima o poi ci devo arrivare!!!!
(31 risposte, al: 01/09/2007 23:38)
Un consiglio....
(3 risposte, al: 01/09/2007 10:35)
Allenamento Individuale
(2 risposte, al: 31/08/2007 14:44)
[Minibasket] Preparazione atletica
(21 risposte, al: 29/08/2007 10:36)
programmi alla portata di kiunque x elevazione!!!!!!!!!!!!!!
(36 risposte, al: 27/08/2007 13:37)
Thread ufficiale: Tattica
(6 risposte, al: 26/08/2007 23:49)
Qualche consiglio per l'impostazione...
(6 risposte, al: 26/08/2007 11:10)
Domanda sul terzo tempo, voi come lo fate?
(36 risposte, al: 26/08/2007 03:27)
Aiuto...Aiuto...Aiuto
(8 risposte, al: 25/08/2007 17:35)
Corso di allenatore
(19 risposte, al: 24/08/2007 21:45)
provini a milano
(14 risposte, al: 24/08/2007 18:50)
Curriculum
(13 risposte, al: 24/08/2007 10:33)
Ematoma nel ginocchio
(6 risposte, al: 22/08/2007 11:51)
Il ritorno del figliol prodigo
(18 risposte, al: 22/08/2007 11:23)
Non ci credo !!!
(8 risposte, al: 21/08/2007 21:39)
Si riprende a giocare dopo un mese...consigli?
(3 risposte, al: 20/08/2007 17:46)
regolamento...forse!
(21 risposte, al: 20/08/2007 01:03)
Ho bisogno di voi..
(16 risposte, al: 19/08/2007 11:27)
Palleggio
(2 risposte, al: 15/08/2007 18:47)
problemi di tiro,rimbalzi....tuttooo..... aiuto
(7 risposte, al: 14/08/2007 15:08)
Scarpe..............................
(6 risposte, al: 12/08/2007 13:33)
Esercizi con i manubri help
(6 risposte, al: 08/08/2007 12:14)
squat,squat,squat
(6 risposte, al: 08/08/2007 08:24)
allievo allenatore
(13 risposte, al: 05/08/2007 13:30)
Altezza per canestro
(10 risposte, al: 01/08/2007 15:57)
esercizi per elevazione
(2 risposte, al: 29/07/2007 14:00)
Dunknow
(2 risposte, al: 26/07/2007 21:51)
Misura Altezza
(3 risposte, al: 25/07/2007 20:41)
VORREEI INIZIARE A CORRERE MA...
(6 risposte, al: 23/07/2007 14:36)
ALLENAMENTO SULL'ESPLOSOVITA'
(11 risposte, al: 21/07/2007 20:50)
Iniziare da 0
(8 risposte, al: 20/07/2007 15:16)
Tiro da 3, un problema!
(12 risposte, al: 20/07/2007 01:37)
Consiglio estivo
(11 risposte, al: 19/07/2007 10:05)
Scarpe
(21 risposte, al: 19/07/2007 00:16)
Mourne's training program, prima parte.
(16 risposte, al: 12/07/2007 00:52)
Programma di Allenamento completo
(19 risposte, al: 11/07/2007 23:35)
Velocizzazione Meccanica di Tiro
(5 risposte, al: 10/07/2007 09:41)
Allenamento Estivo in 2 mesi
(2 risposte, al: 06/07/2007 14:49)
Regola dei 3 secondi ... che non mi convince
(30 risposte, al: 05/07/2007 18:28)
chiarimenti
(6 risposte, al: 29/06/2007 09:31)
JUMPSOLES... funzionano?
(8 risposte, al: 28/06/2007 00:02)
running
(13 risposte, al: 27/06/2007 16:26)
Aumentare il palleggio mano sinistra...
(20 risposte, al: 25/06/2007 21:39)
maniglie dell'amore
(15 risposte, al: 25/06/2007 15:12)
centro fuori dall'area...
(6 risposte, al: 25/06/2007 13:36)
Il crossover
(2 risposte, al: 25/06/2007 01:00)
Salto
(2 risposte, al: 24/06/2007 19:22)
Spostata:
CAMP BASKET
Sondaggio:
Sondaggio: Allenamenti estivi
(31 risposte, al: 13/06/2007 22:35)
Sondaggio:
Sondaggio: L'esercizio più faticoso di Air Alert 3
(37 risposte, al: 13/06/2007 22:32)
il miglior esercizio per gli addominali
(15 risposte, al: 13/06/2007 22:06)
cordinazione e salto con la corda
(14 risposte, al: 12/06/2007 00:03)
SIGNORI: L'ANTISPORTIVO PER ECCELLENZA
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UN PICCOLO DUBBIO
(7 risposte, al: 09/06/2007 10:46)
Allenamento Lombari
(8 risposte, al: 08/06/2007 18:33)
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