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Autore

Forza muscolare

Ultimo Aggiornamento: 06/10/2011 21:58
Klysty
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Post: 1
Età: 27
Sesso: Maschile
Matricola
29/08/2011 11:39
00#1
Ciao a tutti, vorrei dei consigli su come aumentare la forza muscolare senza andare in palestra quindi con esercizi di corpo libero.
Grazie in anticipo
Mourne
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Post: 7.629
Età: 39
Sesso: Maschile
Hall of Fame
06/10/2011 21:58
00#2
Esercizi callistenici a corpo libero.....il corpo libero è il top del top ci puoi fare quello che vuoi....

guarda sto qui cosa fa con il corpo libero...

basket.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=9952968
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