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D.I.: Digiuno Intermittente --- semplificato

Ultimo Aggiornamento: 10/05/2018 12:38

teopeteo

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Sesso: Maschile

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09/12/2011 17:20

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00#27

un'altra cosa : hai detto che nella dieta del guerriero si parla di fare un solo pasto di sera.
ma molti regimi alimentari consigliano di fare diversi piccoli pasti al giorno ( tipo 6 pasti al giorno, come fanno molti atleti se non sbaglio).
come si concilia ciò?

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