Sondaggio: Funziona il programma di Mourne per il tiro?
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Dati Sondaggio
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Autore

Sondaggio: funziona il programma speciale per i tiri di mourne?

Ultimo Aggiornamento: 24/06/2015 17:37
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Post: 71
Sesso: Maschile
Pro
04/09/2006 10:36

si
no
mi ha fatto migliorare il tiro di molto
sono migliorato di poco
lo consiglio
è una perdita di tempo farlo
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Post: 72
Sesso: Maschile
Pro
04/09/2006 10:40

scusate ho sbagliato a impostare il sondaggio...potete comunque rispondermi qua sotto
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Post: 135
Età: 34
Sesso: Maschile
Pro
04/09/2006 14:02

Sono due gg che lo faccio e devo dire che mi ha aiutato parecchio, anche se cmq trovo (IMHO) ridicolo fare 50 ripetizioni X solo l'impostazione di tiro
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Post: 10
Sesso: Maschile
Matricola
04/09/2006 14:45

io l'ho inizio oggi [SM=x49416]
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Post: 47.430
Sesso: Maschile
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04/09/2006 15:00

Ti ho fatto il sondaggio.
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Post: 28
Sesso: Maschile
Matricola
08/09/2006 01:05

e mostruoso questo programma!!!! oggi dalla lunetta 10 su 10! [SM=x49437]
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Post: 3.624
Età: 32
Sesso: Maschile
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09/09/2006 18:01

che differenza c'è tra no o "èuna perdita di tempo farlo?"

comunque su di me me il tiro è migliorato...è piu dritto ora
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Post: 2.610
Età: 33
Sesso: Maschile
Hall of Fame
10/09/2006 20:27

Re:

Scritto da: makaveli92 04/09/2006 14.45
io l'ho inizio oggi [SM=x49416]



[SM=g27831]
__________________________________________________________

E' curioso come il destino degli uomini sia appeso ai fili di qualke inutile e patetiko burattinaio pazzo
[Basta Cosi' - Teste Di Cocco]

L'uomo puo vivere la vita solo cessando di volere la vita e il volere stesso, per abbracciare il nulla
[Shopenauer]

One Future, Two Choices, Oppose Them Or Let They Destroy Us
[Propagandhi - Head Chest Or Foot]



Proprietario Del Precotto Castori Pervertiti nel Fanta NBA



[Modificato da ChiMiHaZaffatoLeTappine 10/09/2006 20.27]

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Post: 33
Sesso: Maschile
Matricola
10/09/2006 21:05

[SM=x49494] che errore!!!!! lo correggo subito!!!!
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Post: 34
Sesso: Maschile
Matricola
10/09/2006 21:06

ma come dopo 24h nn si può cambiare!!!???? [SM=x49485]
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Post: 51
Età: 38
Sesso: Maschile
Pro
19/09/2006 12:54

ma dove sta sto programma di tiro???l'ho cercato, ma non l'ho trovato...mi sarà sfuggito tra tutte ste discussioni..
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Post: 52
Età: 38
Sesso: Maschile
Pro
19/09/2006 12:56

trovato!!...sta all'inizio...non lo trovavo no, in mezzo alla caciara delle discussioni!!! [SM=g27828]
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Post: 53
Età: 38
Sesso: Maschile
Pro
19/09/2006 12:57

e che differenza c'è tra "si" e "mi ha fatto migliorare il tiro di molto"?E tra "no" e "è una perdita di tempo farlo"?
Mah??? [SM=x49400]
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Post: 19
Sesso: Maschile
Matricola
09/11/2006 18:39

L'ho fatto già un paio di volte, sono migliorato un pò, ma penso che sia più utile il jump program per il tiro...
Infatti il tiro è molto condizionato dalla cordinazione del corpo, l'equilibro, la spinta che si da con le gambe e la direzione che si imprime con il movimento del polso(che si "spezza" e fa girare la palla) e la presa con la mano...
Molte volte, però, si ha difficoltà a centrare il canestro, perchè ci si concentra molto sulla spinta delle gambe e delle braccia e quindi, facendo forza, non ci si può concentrare sulla precisione del tiro...
Allenando invece i muscoli delle gambe e delle braccia, rafforzandoli, il tiro è più potente e spontaneo, e quindi bisogna solo concentrarsi sulla precisione, ecco perchè entra più facilmente..
Da 2 settimane sto allenando polpacci, quadricipiti e tutti i muscoli delle braccia, comprese le spalle, e così ieri ne ho messe dentro, all'allenamento, da oltre la linea del tiro libero(poco prima dei 3), 6/10...
prima ne mettevo al massimo 2 o 3 su 10...
E comunque un buon tiro, si vede soprattutto quando la palla gira, all'indietro...
Ciao

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Post: 936
Età: 33
Sesso: Maschile
Leggenda del
parquet
18/02/2007 18:33

su di me ha funzionato abbastanza... non mi posso lamentare..
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Post: 3.385
Età: 32
Sesso: Maschile
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13/05/2008 15:03

chi mi trova la discussione???? grazie!
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Post: 55
Età: 34
Sesso: Maschile
Pro
15/05/2008 20:15

infatti ma dv è?
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Post: 3.292
Età: 34
Sesso: Maschile
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16/05/2008 08:32

per trovare la risposta dovete cercate nel centro del vostro cuore
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Post: 3.293
Età: 34
Sesso: Maschile
Hall of Fame
16/05/2008 08:34

per chi lo ha gia' fatto:
ma uno che sia gia' bravo nel tiro (prendiamone uno a caso, ray allen) lo aiuterebbe ancora a migliorare?
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Post: 3.472
Età: 32
Sesso: Maschile
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16/05/2008 21:18

street è infima quella frase! ho scoperto x caso
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