| | | OFFLINE | | Post: 71 | Sesso: Maschile | Pro | |
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04/09/2006 10:36 | |
si
no
mi ha fatto migliorare il tiro di molto
sono migliorato di poco
lo consiglio
è una perdita di tempo farlo |
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| | | OFFLINE | | Post: 72 | Sesso: Maschile | Pro | |
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04/09/2006 10:40 | |
scusate ho sbagliato a impostare il sondaggio...potete comunque rispondermi qua sotto |
| | | OFFLINE | | Post: 135 | Età: 34 | Sesso: Maschile | Pro | |
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04/09/2006 14:02 | |
Sono due gg che lo faccio e devo dire che mi ha aiutato parecchio, anche se cmq trovo (IMHO) ridicolo fare 50 ripetizioni X solo l'impostazione di tiro |
| | | OFFLINE | | Post: 10 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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04/09/2006 14:45 | |
io l'ho inizio oggi [SM=x49416] |
| | | OFFLINE | | Post: 47.430 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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04/09/2006 15:00 | |
Ti ho fatto il sondaggio. |
| | | OFFLINE | | Post: 28 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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08/09/2006 01:05 | |
e mostruoso questo programma!!!! oggi dalla lunetta 10 su 10! |
| | OFFLINE | | | Post: 3.624 | Età: 32 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | |
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09/09/2006 18:01 | |
che differenza c'è tra no o "èuna perdita di tempo farlo?"
comunque su di me me il tiro è migliorato...è piu dritto ora |
| | | OFFLINE | | Post: 2.610 | Età: 33 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | |
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10/09/2006 20:27 | |
Scritto da: makaveli92 04/09/2006 14.45
io l'ho inizio oggi [SM=x49416]
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E' curioso come il destino degli uomini sia appeso ai fili di qualke inutile e patetiko burattinaio pazzo
[Basta Cosi' - Teste Di Cocco]
L'uomo puo vivere la vita solo cessando di volere la vita e il volere stesso, per abbracciare il nulla
[Shopenauer]
One Future, Two Choices, Oppose Them Or Let They Destroy Us
[Propagandhi - Head Chest Or Foot]
Proprietario Del Precotto Castori Pervertiti nel Fanta NBA
[Modificato da ChiMiHaZaffatoLeTappine 10/09/2006 20.27] |
| | | OFFLINE | | Post: 33 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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10/09/2006 21:05 | |
che errore!!!!! lo correggo subito!!!! |
| | | OFFLINE | | Post: 34 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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10/09/2006 21:06 | |
ma come dopo 24h nn si può cambiare!!!???? |
| | | OFFLINE | | Post: 51 | Età: 38 | Sesso: Maschile | Pro | |
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19/09/2006 12:54 | |
ma dove sta sto programma di tiro???l'ho cercato, ma non l'ho trovato...mi sarà sfuggito tra tutte ste discussioni.. |
| | | OFFLINE | | Post: 52 | Età: 38 | Sesso: Maschile | Pro | |
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19/09/2006 12:56 | |
trovato!!...sta all'inizio...non lo trovavo no, in mezzo alla caciara delle discussioni!!! |
| | | OFFLINE | | Post: 53 | Età: 38 | Sesso: Maschile | Pro | |
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19/09/2006 12:57 | |
e che differenza c'è tra "si" e "mi ha fatto migliorare il tiro di molto"?E tra "no" e "è una perdita di tempo farlo"?
Mah??? |
| | | OFFLINE | | | Post: 19 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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09/11/2006 18:39 | |
L'ho fatto già un paio di volte, sono migliorato un pò, ma penso che sia più utile il jump program per il tiro...
Infatti il tiro è molto condizionato dalla cordinazione del corpo, l'equilibro, la spinta che si da con le gambe e la direzione che si imprime con il movimento del polso(che si "spezza" e fa girare la palla) e la presa con la mano...
Molte volte, però, si ha difficoltà a centrare il canestro, perchè ci si concentra molto sulla spinta delle gambe e delle braccia e quindi, facendo forza, non ci si può concentrare sulla precisione del tiro...
Allenando invece i muscoli delle gambe e delle braccia, rafforzandoli, il tiro è più potente e spontaneo, e quindi bisogna solo concentrarsi sulla precisione, ecco perchè entra più facilmente..
Da 2 settimane sto allenando polpacci, quadricipiti e tutti i muscoli delle braccia, comprese le spalle, e così ieri ne ho messe dentro, all'allenamento, da oltre la linea del tiro libero(poco prima dei 3), 6/10...
prima ne mettevo al massimo 2 o 3 su 10...
E comunque un buon tiro, si vede soprattutto quando la palla gira, all'indietro...
Ciao
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| | | OFFLINE | | Post: 936 | Età: 33 | Sesso: Maschile | Leggenda del parquet | |
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18/02/2007 18:33 | |
su di me ha funzionato abbastanza... non mi posso lamentare.. |
| | | OFFLINE | | Post: 3.385 | Età: 32 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | |
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13/05/2008 15:03 | |
chi mi trova la discussione???? grazie! |
| | | OFFLINE | | | Post: 55 | Età: 34 | Sesso: Maschile | Pro | |
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15/05/2008 20:15 | |
infatti ma dv è? |
| | | OFFLINE | | Post: 3.292 | Età: 34 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | |
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16/05/2008 08:32 | |
per trovare la risposta dovete cercate nel centro del vostro cuore |
| | | OFFLINE | | Post: 3.293 | Età: 34 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | |
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16/05/2008 08:34 | |
per chi lo ha gia' fatto:
ma uno che sia gia' bravo nel tiro (prendiamone uno a caso, ray allen) lo aiuterebbe ancora a migliorare? |
| | | OFFLINE | | Post: 3.472 | Età: 32 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | |
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16/05/2008 21:18 | |
street è infima quella frase! ho scoperto x caso |
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