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Poll: Funziona il programma di Mourne per il tiro?
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Sondaggio: funziona il programma speciale per i tiri di mourne?

Last Update: 6/24/2015 5:37 PM
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9/4/2006 10:36 AM
 
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si
no
mi ha fatto migliorare il tiro di molto
sono migliorato di poco
lo consiglio
è una perdita di tempo farlo
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9/4/2006 10:40 AM
 
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scusate ho sbagliato a impostare il sondaggio...potete comunque rispondermi qua sotto
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9/4/2006 2:02 PM
 
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Sono due gg che lo faccio e devo dire che mi ha aiutato parecchio, anche se cmq trovo (IMHO) ridicolo fare 50 ripetizioni X solo l'impostazione di tiro
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9/4/2006 2:45 PM
 
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io l'ho inizio oggi [SM=x49416]
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9/4/2006 3:00 PM
 
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Ti ho fatto il sondaggio.
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9/8/2006 1:05 AM
 
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e mostruoso questo programma!!!! oggi dalla lunetta 10 su 10! [SM=x49437]
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9/9/2006 6:01 PM
 
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che differenza c'è tra no o "èuna perdita di tempo farlo?"

comunque su di me me il tiro è migliorato...è piu dritto ora
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9/10/2006 8:27 PM
 
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Re:

Scritto da: makaveli92 04/09/2006 14.45
io l'ho inizio oggi [SM=x49416]



[SM=g27831]
__________________________________________________________

E' curioso come il destino degli uomini sia appeso ai fili di qualke inutile e patetiko burattinaio pazzo
[Basta Cosi' - Teste Di Cocco]

L'uomo puo vivere la vita solo cessando di volere la vita e il volere stesso, per abbracciare il nulla
[Shopenauer]

One Future, Two Choices, Oppose Them Or Let They Destroy Us
[Propagandhi - Head Chest Or Foot]



Proprietario Del Precotto Castori Pervertiti nel Fanta NBA



[Modificato da ChiMiHaZaffatoLeTappine 10/09/2006 20.27]

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9/10/2006 9:05 PM
 
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[SM=x49494] che errore!!!!! lo correggo subito!!!!
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9/10/2006 9:06 PM
 
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ma come dopo 24h nn si può cambiare!!!???? [SM=x49485]
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9/19/2006 12:54 PM
 
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ma dove sta sto programma di tiro???l'ho cercato, ma non l'ho trovato...mi sarà sfuggito tra tutte ste discussioni..
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9/19/2006 12:56 PM
 
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trovato!!...sta all'inizio...non lo trovavo no, in mezzo alla caciara delle discussioni!!! [SM=g27828]
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9/19/2006 12:57 PM
 
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e che differenza c'è tra "si" e "mi ha fatto migliorare il tiro di molto"?E tra "no" e "è una perdita di tempo farlo"?
Mah??? [SM=x49400]
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11/9/2006 6:39 PM
 
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L'ho fatto già un paio di volte, sono migliorato un pò, ma penso che sia più utile il jump program per il tiro...
Infatti il tiro è molto condizionato dalla cordinazione del corpo, l'equilibro, la spinta che si da con le gambe e la direzione che si imprime con il movimento del polso(che si "spezza" e fa girare la palla) e la presa con la mano...
Molte volte, però, si ha difficoltà a centrare il canestro, perchè ci si concentra molto sulla spinta delle gambe e delle braccia e quindi, facendo forza, non ci si può concentrare sulla precisione del tiro...
Allenando invece i muscoli delle gambe e delle braccia, rafforzandoli, il tiro è più potente e spontaneo, e quindi bisogna solo concentrarsi sulla precisione, ecco perchè entra più facilmente..
Da 2 settimane sto allenando polpacci, quadricipiti e tutti i muscoli delle braccia, comprese le spalle, e così ieri ne ho messe dentro, all'allenamento, da oltre la linea del tiro libero(poco prima dei 3), 6/10...
prima ne mettevo al massimo 2 o 3 su 10...
E comunque un buon tiro, si vede soprattutto quando la palla gira, all'indietro...
Ciao

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parquet
2/18/2007 6:33 PM
 
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su di me ha funzionato abbastanza... non mi posso lamentare..
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5/13/2008 3:03 PM
 
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chi mi trova la discussione???? grazie!
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5/15/2008 8:15 PM
 
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infatti ma dv è?
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5/16/2008 8:32 AM
 
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per trovare la risposta dovete cercate nel centro del vostro cuore
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5/16/2008 8:34 AM
 
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per chi lo ha gia' fatto:
ma uno che sia gia' bravo nel tiro (prendiamone uno a caso, ray allen) lo aiuterebbe ancora a migliorare?
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5/16/2008 9:18 PM
 
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street è infima quella frase! ho scoperto x caso
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