Problemi di mira....

salve! complimenti per il forum...decisamente azzeccato...
veniamo al problema...gioco ala piccola sono alto 172 peso 65kg arrivo con salto "pulito" 6 cm sopra il ferro..ma quando parto per skiacciare o comunque per tirare in sospensione non riesco a coordinare salto e potenza con la distanza dal canestro (ke rimanga tra noi 2 volte mi sono anke infrattato con la faccia sul tabellone...)... ho provato di tutto ma nulla... quindi kiedo a voi...HHEELLLPPP!!!![SM=x49421] [SM=x49492]

Ciao e benvenuto! [SM=x49491] [SM=x49491] [SM=x49491]

Gioco anch'io nel tuo ruolo (in serie C1, e con un fisico certamente diverso dal tuo, e probabilmente con un'età più avanzata ), quindi comprendo l'importanza di un buona interruzione di palleggio e di una buona propensione verso il cesto: il mio consiglio è, tenendo presente la proiezione del tabellone a terra, di interrompere il palleggio ad un paio di metri da essa, cercando nel salto di seguire una linea, con il baricentro del corpo, che salga di 65°-70° rispetto all'asse di proiezione che dicevo prima...
Detto così sembra tremendamente complesso, ma in realtà è molto semplice...

Benvenuto Raizen!

Sei fortunato, hai incontrato subito il nostro amico Supremo anziano che ti ha dato consigli che spero ti siano preziosi!

Fai un giretto per il forum e dicci cosa ne pensi!

Buona permanenza!

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gioco ala piccola sono alto 172 peso 65kg arrivo con salto "pulito" 6 cm sopra il ferro

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Beh ti devo fare i complimenti... sei due centimetri più alto di me ma hai delle doti atletiche pazzesche... inoltre vedo che è il tuo primo topic quindi BENVENUTO!!!
Hai provato a schiacciare senza palleggiare? Poi piano piano ci metti anche il palleggio...
Per quanto riguarda il tiro devi continuare a provare, magari buttando la palla in qualche parte del campo dentro la linea da tre, prendila, girati e tira, il segreto sta nel continuare...

Benveniuto anche da parte mia!
172 e 6 cm sopra il ferro?
Beh Lupo dobbiamo comprarlo per il bc contest!
Che ne dici? Facciamo la squadra dei piccoletti!
Tu play Raizen ala e io centro
Media altezza: 172.3 periodico!

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Scritto da: kenco13868 08/07/2003 15.39
Benveniuto anche da parte mia!
172 e 6 cm sopra il ferro?
Beh Lupo dobbiamo comprarlo per il bc contest!
Che ne dici? Facciamo la squadra dei piccoletti!
Tu play Raizen ala e io centro
Media altezza: 172.3 periodico!

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Il coach è Biancaneve? (dall'alto del mio 1,75[SM=x49397] )

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Scritto da: kenco13868 08/07/2003 15.39
Benveniuto anche da parte mia!
172 e 6 cm sopra il ferro?
Beh Lupo dobbiamo comprarlo per il bc contest!
Che ne dici? Facciamo la squadra dei piccoletti!
Tu play Raizen ala e io centro
Media altezza: 172.3 periodico!

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[SM=x49397]

lupo approfitto del post ...
ho letto ke anke tu hai sudorazione elevata dalle mani..
come si risolve??? c'è qualcosa?? a me il problema risulta sorgere quando dopo un po ke la palla gira e si inumidisce, quando vado a tirare in sospensione o a schiacciare la palla spesso mi scivola e non riesco a dare la traiettoria che vorrei...
Grazie per i complimenti ma da quando mi sono infortunato nn salto molto prima dell'infortunio arrivavo a 12 sopra il ferro,purtroppo brutta slittata in campo e caviglia andata per un anno.... [SM=x49452]

Di post ne puoi aprire quanti vuoi.
Mi colpisce il fatto che tu abbia ascoltato la menata delle mani, perchè può sembrare una stupidata (e infatti la gente ha soprasseduto), ma in realtà è una tragedia alla quale non ho ancora trovato una vera e propria soluzione.
Nei playground con la polvere e la terra non hai grossi problemi, ma poi se scendi in campo nel parquet rischi di fare figure di clamorose...
Il primo consiglio che posso darti è quello di imparare a controllare il nervoso: chi suda dalle mani è un tipo emotivo e deve concentrarsi sulla partita, non sulla prestazione, se proprio grondi come me allora mettiti due polsini sugli avanbracci e ogni tanto ti asciughi lì...

acqua e limone?

Era il metodo usato da Falcao x sudare meno...

Sì e magari una scopa in... [SM=x49397]

Comunque se non si riesce a prendere al palla con una mano con solo 6 cm sopra il ferro non si riesce a schiacciare...io arrivo a 325 cm e non riesco a prendere la palla con una mano,e infatti schiaccio ma a fatica...