i miei dunk mix

ciao ho creato una nuova discussione per postare i miei video e grazie anche ai consigli che ho letto qua su sono riuscito ad impostare il mio metodo di allenamento e vedere dei reali progressi sulle mie prestazioni...se posso essere di aiuto per quel poco che ho appreso son qua

questo è l ultimo mix di febbraio/marzo,ho anche partecipato domenica al mio primo contest di schiacciate a Rimini

bel mix! grande!

con la punta della mano da fermo a che altezza arrivi?......in quanto tempo hai migliorato la tua elevazione per arrivare a schiacciare?

Ciao Sisma! Come procedono i Dunk?