| | | OFFLINE | | Post: 1 | Età: 36 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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  08/11/2013 11:44 | |
Salve ragazzi mi presento, mi chiamo Fabio e ho 25 anni.
Ho bisogno del vostro aiuto.
Gioco come "amatore" a basket il lunedì sera.
Il martedì e giovedì invece ho ripreso a frequentare la palestra.
Vorrei sapere che esercizi e quale alimentazione seguire.
Sono alto 1.70m per 65 kg.
Vi ringrazio anticipatamente.
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