P.s: non ditemi cose della serie: "devi crescere", "i risultati si vedranno con l'allenamento normale", "fai qualcosa di specifico quando sarai più grande", perché sinceramente non mi aiutano affatto.
Se dai un occhio ai post piu vecchi noterai che c'è un
motivo che viene dato in seguito alle frasi che hai citato... o quantomeno nelle mie risposte.... non solo! viene dato un suggerimento ben specifico in attesa di fare allenamenti più complessi!.
Essendo che secondo te sono delle cose non serie, ti invito a incollarmi qui la motivazione di cui parlavo, se desideri portare avanti questo thread, spiegandomi, a modo tuo e a parole tue, la motivazione secondo la quale quelle risposte non sono considerate serie.
Vuoi migliorare l'elevazione? bene, inizia con lo svuotare la tua bella tazza da thè, perchè finchè non la svuoti non ci sta nient'altro.
Mourne