Questi sono canali di youtube che contengono diversi workout
palleggio :
www.youtube.com/user/superhandles
www.youtube.com/user/dreupt ( qui ci sono oltre 3000 video, se posso darti un consiglio cerca tra questi l'allenamento x la mano debole )
www.youtube.com/watch?v=W0i4jNtNdUI ( molto avanzato )
passaggio:
www.youtube.com/user/dreupt( è lo stesso canale di quello del palleggio, in questo caso cerca tra i video gli esercizi x il passaggio
tiro: x il tiro cerca la guida x i tiri da fuori e da dentro area che è qui su BC, visto che hai detto che sei alle prime armi col basket quela va benissimo
P.s. x il palleggio usa molto gli esercizi con 2 palloni x migliorare la maniglia
P.p.s. ti ho messo solo una minima parte dei video che fanno migliorare i fondamentali, se vuoi sapere qualchde altro canale youtube o qualche consiglio basta chiedere e se volessi cercarli da te le parole di ricerca chiave su youtube e sul web sono "ball handling drills" ( x il palleggio ), "Shooting drills for basketball" ( x il tiro ) e "passing drills for basketball" ( x il passaggio )
Buon allenamento :)