Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!
 
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Allenamento elevazione palestra

Ultimo Aggiornamento: 28/07/2012 17:46
Mourne
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Post: 8.616
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Sesso: Maschile
Hall of Fame
20/07/2012 23:18
00#8
è un movimento in cui tendi le punte dei piedi verso l'alto e solo successivamente esercizi la spinta......immaginatelo come se ti pieghi e salti anzichè saltare da piegato....è il corrispettivo per i piedi diciamo, predisponi il piede ad esercitare una tensione (in questo caso il salto)
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