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ARTICOLO: Shawn Myszka sull'allenamento eccentrico e pliometria
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20/05/2013
12:19
www.verticaljumping.com/support-files/depthjump.pdf
Per chi ha letto i miei articoli e commenti passati sulla pliometria, ritroverete molti dei concetti precedentemente espressi.
Ovviamente l'articolo è in lingua inglese.
M.
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