il mio video di schiacciate

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è da un paio di anni che mi alleno per le schiacciate,ditemi se vi gusta il video

Sei molto bravo, complimenti.
Il canestro onestamente mi sembra più basso del normale, cmq questo non toglie nulla al video, ti muovi molto bene.

grazie mille,il canestro li è 3,02

Video anche fatto bene complimenti!

Riesci a farlo anche col canestro regolare? Curiosità mia :)

mah si regolare è 3.05 non cambia moltissimo...su questo video è 3.05 girato lo scorso inverno,ero anche meno in forma :)

Mi accodo ai complimenti, continua così!

Bravo! Paradossalmente ti vedo più a tuo agio in quello "più alto", nonostante siano solo 3 cm!

grazie ragazzi,adesso sto lavorando per migliorare ancora il salto in generale e riuscire a far cose più complesse ;)

Il movimento mi piace, non rallenti, salti verticalmente e riesci a convertire la maggior parte del movimento eccentrico.
Ottimi salti.

Una domanda, con il salto a due piedi come va? =)

Ciao Sisma come vanno gli allenamenti??

Lo sto taggando da anni... nisba, non risponde.
Però non temere, Sisma... continuerò a taggarti con somma ferocia.