| | | OFFLINE | | | Post: 3 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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  01/06/2005 10:57 | |
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qualcuno è a conoscenza di qualche allenamento per migliorare la precisione del tiro?
grazie [Modificato da Davide 18/07/2019 22:54] |
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| | | OFFLINE | | Post: 517 | Età: 36 | Sesso: Maschile | Superstar | |
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| 01/06/2005 13:36 | |
allenamento.
poi magari gli "esperti" sapranno qualche altro trucco, ma penso che la base sia l'allenamento
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| | | OFFLINE | | Post: 1.901 | Età: 39 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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| 03/06/2005 22:10 | |
he he, qui ti posso essere molto di aiuto.. ![[SM=g27827]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/27/10212509.gif) accetti il mio consiglio? [SM=x49416] |
| | | OFFLINE | | Post: 1.144 | Età: 36 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | |
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| 04/06/2005 00:00 | |
ascolta i consigli del "vekkio" mourne ![[SM=g27822]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/22/4980138.gif)
OT: Mourne, mi puoi dire ki caspita è quel vecchietto nella tua firma e scusami x l'ignoranza ma non lo conosco proprio |
| | | OFFLINE | | Post: 1.907 | Età: 39 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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| 04/06/2005 14:36 | |
è il vecchietto di killbill vol. 2 ![[SM=x49465]](https://digilander.libero.it/doniuccia/faccine/biglaugh.gif) magico |
| | | OFFLINE | | Post: 1.908 | Età: 39 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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| 04/06/2005 15:20 | |
passiamo al tiro...ci sono delle rogole fondamentali per il tiro:
- gomito a 90° mano circa sopra la fronte.
- gomito non verso l'esterno.
- la mano che tira è una sola, l'altra fa solo da supporto e deve stare ferma nel movimento del tiro.
- la forza che fa andare la palla verso l'alto non è la forza delle braccia, bensì quella delle gambe!.
passiamo all'impostazione delle mani:
- prendi le 5 dita della mano.
- nel tiro le PRINCIPALI dita da usare sono 3, e non 5, il pollice, l'indice e il medio.
- se usi troppo le ultime due dita, l'anulare e il mignolo, la direzione imposta dall'indice viene scalibrata e la palla va troppo a destra o troppo a sinistra.
- l'indice va al centro della palla e deve essere rivolto verso il canestro, è quello che incide maggiormente.
il miglior allenamento per migliorare la mira è...distendersi per terra, pancia in su, prendere la palla con la mano dominante ( se sei destro, la destra ), l'altra tienla giù. portare la palla sopra il viso in posizione di tiro, lanciarla verso l'alto e riprenderla esattamente nello stesso punto in cui l'hai lanciata, ricordati la posizione del dito indice, è fondamentale.
buona fortuna
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| | | OFFLINE | | | Post: 336 | Età: 37 | Sesso: Maschile | All star | |
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| 04/06/2005 21:03 | |
Mourne secondo te tirare su un campo in salita può influire con la precisione dei tiri? perchè oggi sono andato a giocare in campagna da un mio amico, e sto campo era in pendenza, con il canestro sulla parte più alta, e credimi, era difficile tirare bene! E io ho davvero un buono stile di tiro! Ma sentivo la palla che non mi usciva bene dalle mani, non so perchè! ![[SM=x49455]](https://digilander.libero.it/doniuccia/faccine/Varie/nostre/gratgrat.gif) |
| | | OFFLINE | | Post: 1.911 | Età: 39 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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| 04/06/2005 23:39 | |
non è il campo... ![[SM=g27824]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/24/6594288.gif) cioè, ti sei lasciato influenzare dal campo in pendenza, tira come se fossi su un campetto normalissimo, lo stile non cambia ![[SM=g27823]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/23/5787184.gif) |
| | | OFFLINE | | Post: 16 | Età: 32 | Sesso: Maschile | Matricola | |
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| 07/06/2005 14:15 | |
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| | OFFLINE | | | Post: 182 | Età: 35 | Sesso: Femminile | Pro | |
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| 07/06/2005 14:20 | |
Scritto da: AlcoolDry 04/06/2005 21.03
Mourne secondo te tirare su un campo in salita può influire con la precisione dei tiri? perchè oggi sono andato a giocare in campagna da un mio amico, e sto campo era in pendenza, con il canestro sulla parte più alta, e credimi, era difficile tirare bene! E io ho davvero un buono stile di tiro! Ma sentivo la palla che non mi usciva bene dalle mani, non so perchè!
![[SM=x49399]](https://digilander.libero.it/doniuccia/faccine/Biggrin/lol.gif) |
| | OFFLINE | | | Post: 183 | Età: 35 | Sesso: Femminile | Pro | |
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| 07/06/2005 14:21 | |
Scritto da: Mourne 04/06/2005 15.20
passiamo al tiro...ci sono delle rogole fondamentali per il tiro:
- gomito a 90° mano circa sopra la fronte.
- gomito non verso l'esterno.
- la mano che tira è una sola, l'altra fa solo da supporto e deve stare ferma nel movimento del tiro.
- la forza che fa andare la palla verso l'alto non è la forza delle braccia, bensì quella delle gambe!.
passiamo all'impostazione delle mani:
- prendi le 5 dita della mano.
- nel tiro le PRINCIPALI dita da usare sono 3, e non 5, il pollice, l'indice e il medio.
- se usi troppo le ultime due dita, l'anulare e il mignolo, la direzione imposta dall'indice viene scalibrata e la palla va troppo a destra o troppo a sinistra.
- l'indice va al centro della palla e deve essere rivolto verso il canestro, è quello che incide maggiormente.
il miglior allenamento per migliorare la mira è...distendersi per terra, pancia in su, prendere la palla con la mano dominante ( se sei destro, la destra ), l'altra tienla giù. portare la palla sopra il viso in posizione di tiro, lanciarla verso l'alto e riprenderla esattamente nello stesso punto in cui l'hai lanciata, ricordati la posizione del dito indice, è fondamentale.
buona fortuna
![[SM=x49422]](https://digilander.libero.it/doniuccia/faccine/Varie/znaika.gif) ![[SM=x49437]](https://digilander.libero.it/Accnasio/smileys/eyepop.gif) |
| | | OFFLINE | | Post: 1.939 | Età: 39 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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| 07/06/2005 15:44 | |
sembra difficile, quando ci provi ti rendi conto che è una cavolata, basta provare, provare per credere.. [SM=x49416]
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| | | OFFLINE | | Post: 799 | Età: 33 | Sesso: Maschile | Leggenda del
parquet | |
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| 13/06/2005 20:22 | |
mourne ti devo contraddire...il dito ke da la precisione è il medio no l'indice!!! ![[SM=x49475]](http://www.chatitaliachat.it/serpe/humor/130.gif) |
| | OFFLINE | | | Post: 607 | Età: 33 | Sesso: Maschile | Superstar | |
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| 13/06/2005 20:42 | |
Scritto da: basket88 13/06/2005 20.22
mourne ti devo contraddire...il dito ke da la precisione è il medio no l'indice!!!
Ho un allenatore che ha "il permesso" anche per allenatore in seconda di serie A.... Mi ha preso da parte facendomi lezioni di tiro.
Vi sbagliate entrambi, La "Forchetta di tiro" è data dallo spazio tra questi 2 diti, in pratica sono entrambi a darla[SM=x49440] |
| | | OFFLINE | | Post: 613 | Età: 41 | Sesso: Maschile | Superstar | |
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| 13/06/2005 20:54 | |
vuoi imparare a tirare? scaricati il video Pisto Shooting nella sezione file sharing e riproduci esattamante quello che vedi. ahahahah! [SM=x49397]
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| | | OFFLINE | | Post: 1.996 | Età: 39 | Sesso: Maschile | Hall of Fame | | |
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| 14/06/2005 22:03 | |
l'indice va al centro della palla e deve essere rivolto verso il canestro, è quello che incide maggiormenteQUOTE]
ho detto che incide maggiormente non che è l'unico che da la mira, sono tutte e 3 le prime dita che servono, e come dice Sinner, servono entrambe le dita... indice e anulare per avere la mira corretta, insieme.
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