Ciao e benvenuto su BC!
Comincio subito col dirti che il nostro esperto di Air Alert 3 (Mourne) in questi giorni è in Inghilterra, per cui non lo troverai subito, intanto puoi seguire questa cartella
www.freeforumzone.com/viewdiscussioni.aspx?f=9512&idc=32
e il post ufficiale di quel programma di allenamento
www.freeforumzone.com/viewmessaggi.aspx?f=9512&idd=6224
Quando compi gli anni?
Te lo chiedo per curiosità perché anch'io ho 23 anni e anch'io fra poco (il 1° giugno) ne compirò 24.
Io a 16 anni mi ero informato per entrare in una squadra e la maggior parte dei dirigenti e degli allenatori mi aveva detto già allora che era troppo tardi, ma secondo me erano sono stupidaggini (probabilmente perché le squadre erano già quasi tutte al completo), anche perché altri mi avrebbero accolto volentieri.
Dipende da chi icontri e da quanto sei bravo, non è che ci sia molto da dire, utilizza quest'estate per allenarti un po' e poi se ti senti pronto fai il tentativo, secondo me non è mai troppo tardi!
Un consiglio: inizia a informarti telefonicamente già a settembre, perché tante squadre cominciano la preparazione atletica molto presto.
[Modificato da Davide 16/05/2005 18.17]