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03/08/2017 02:02 | |
Grazie Mourne, un piacere questa tua risposta.
Per il palleggio ho sempre fatto "inconsciamente" una cosa simile, ora introdurrò lo Spider drill "giusto" con tutte le sue varianti. Poi ti faccio sapere i risultati.
Per il salto devo trovare il modo di farmi il video da solo |
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