Il fatto che il depth jump da 30 ti faccia perdere salto è curioso, sicuramente un lavoro sulla reattività può darti beneficio.
Detto questo, bisogna valutare anche la postura in atterraggio, la prossima volta che fai un depth jump prova a fare caso al rumore che fai quando tocchi terra, è un rumore di sbattimento di piedi? o è un rumore minimo?.
La postura in atterraggio può compromettere moltissimo il risultato.
Inoltre hai detto che passi "più tempo a terra", che tecnica usi per saltare? ce l'hai un video recente?.
Questo per fare un po' di chiarezza sulla situazione attuale e per evitare di fare degli allenamenti a vuoto ;-)