Ricorda che ogni vantaggio ha l'altro lato della medaglia.
Le persone che sono geneticamente fortunate nel salto massimale, in genere hanno lo svantaggio sulle lunghe distanze.
Uno sprinter non potrà MAI eccellere come maratoneta, sarebbe sprecato... ommeglio, magari potrebbe anche farcela ma a costo di ENORMI sacrifici.
Come per una persona naturalmente predisposta alla resistenza, per questa persona i sacrifici da fare per eccellere ad una cosa a cui non si è predisposti sono a dir poco doppi.
Poi.
Di solito ragazzi che hanno salti verticali simili a quel ragazzo hanno sempre un riscontro anche nella pesistica, se tu lo mettessi a sollevare un massimale potrebbe stupirti. =)
Inoltre ricordati che il massimale tu lo alleni per avere una grande riserva di forza, ma se da quella forza non riesci ad attingere è inutile.
Esempio pratico:
Atleta 1:
Massimale di 100kg
Di quei 100 kg riesce ad usare 70 kg in modo veloce.
Atleta 2:
Massimale di 90kg
di quei 90 kg riesce ad usare 80 kg in modo veloce.
Vincerà l'atleta 2, nonostante in palestra riesca a sollevare meno peso dell'atleta 1 ;-)
[Modificato da Mourne 10/09/2013 18:52]